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家事のやり方をガラッと変えた一言

こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。虹

家事ノートをつけ始め、朝の時間割を導入したら、一日がとてもスムーズに流れるようになりました。チョキ

今までは何とな~く、朝はこれとこれをやろう程度の心づもりしかしていませんでした。

それが突然「時間割を決めてちゃんと守れる」状態になったのには、実はわけがあります。

本当にちょっとしたことなんです。

『主婦のための手帳術』の著者で料理研究家でもある、あな吉さんこと浅倉ユキさん。

私も手帳術をはじめ、いくつかの講座に参加したことがあります。

3人のお子さんがいながら、本を何冊も出版したりテレビに出たり、大活躍のあな吉さんです。

一体どうやって時間のやりくりをされているのか。

そのヒントになる言葉を最近発見したのです。

講座の中でおっしゃっていたそうなんですが、あな吉さんは「すべての家事を朝の2時間で」終えているとのこと。

え!! 目

なんか衝撃でした。

すべての家事を朝2時間で終えることができれば、それ以外の時間はすべて好きなことに使える。音譜

…とまではいかないかもしれませんが、その他の時間がどれだけ楽になるでしょう。キラキラ

そう思ったらがぜんやる気が出ました。

モチベーションって本当に大事です。

家事って結局、いつでもいいやと思ってしまうと、なかなかやる気が出ません。

もちろん、洗濯物をお日様に当てたければ、なるべく朝早くとか、食事の支度はそれぞれ締め切りがあります。

でもたとえば夕食の支度であれば、夕方までのいつやってもいいわけで、それをあえて朝やる気になれなかったんです。

それが夕方はギリギリまで別のことをしていても大丈夫!!…になりたい!!と思ったら、突如やる気満々。

そして実際、夕方が本当に本当にラクになりました。合格

ストレスは10分の1で、能率は5倍ぐらいの感覚です。

そういうわけで、ほんの一言が私のココロに、目の覚めるような効果をもたらしてくれました。

またこういう素敵な言葉との出会いがあるといいな~。キャー


【過去記事はこちらから】

家事ノートが楽しくて
 
家事ノート詳細

家事ノート~るる子の工夫~

家事ノートに家事の時間割

家事ノート、すごい効果です

家事ノート~夕食支度が劇的にラク!


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桜使い方について詳しい解説はこちら。PDF

桜3月版はこちらから!PDF
桜お片づけ見える化シートって何?という方はこちらを見てね。
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コメント

1. なるほど~

確かにそうですね!

私も目からウロコです。

夕飯の支度も朝やってしまうなんて発想ありませんでした^^;

時間て作れるんですね♪

私もモチベーション上がりました!

るる子さん、いい情報をありがとうございました!

2. なるほどー

朝頑張れば、あとはゆっくり。
ゆっくりできなくても、気持ちに余裕ができますね。
日々忙しいと、家事がおろそかになって
落ち込むので挑戦してみます!!

3. 無題

洗脳期間中から精神崩壊してたとき
家政婦を
雇ってました。

1日2時間で
家事すべてを
行っていました。

4. モチベーション

>手書き&手作りクリエーターゆりさん

共感していただけて嬉しいです。
私も「なるべく前倒しで・・・」ぐらいは漠然と
思っていたものの、
漠然だとちっともやる気出なくて。

「2時間ですべてを!!」みたいに明確に
決めることが大事なんですよね。

只今ゆりさんにお手紙書き中です~。
もうしばらくお待ち下さると嬉しいです。

5. 気持ちの余裕

>加古川ほんわかアロマ実験室ロココさん

そうなんです。
おっしゃる通り、家事ができてないという
プレッシャーはけっこう苦しいですよね。
それがなくなるだけで、こんなにラクなんだと、
初めてわかりました。

コメントありがとうございました^^

6. そういえば

>洗脳に墜ちた4年8ヶ月 えみさん

私も産後にヘルパーさんお願いしていた時、
2時間だったか忘れましたが、
かなり短時間で食事の支度をしてくれてました。

そうかー、仕事なら当たり前のことなんですね。
いろいろと考えるためのヒントを
いただきました。
ありがとうございます。

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